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미친 듯이 행동하라. 실천하라. 꾸준히! 살면서 한 번쯤은 '~에 미쳤다'라는 소리를 들어보고 싶다. 내가 하고 싶은 목표를 정해서 미친 듯이 달려가고 싶다. 물론 항상 마음이 앞서 나가는 것이 문제이다. 항상 실천하는 것에서 막힌다. 실천은 안 하는 것은 아닌데, 생각했던 것보다 실천하지 못한다. 아직 많이 부족하다. 항상 나를 되돌아보고, 반성하고, 발전을 위한 아이디어를 정리하는 시간을 가져야겠다. 무엇이든 해보자. 일단 행동으로 해보자. 우리가 아는 유명한 말이 있다. "누구나 그럴싸한 계획은 있다. 쳐맞기 전까지". 나는 이 말에 전적으로 동감한다. 우리 누구나 나름 창대한 계획을 가지고 있다. 그리고 대부분은 '계획'에서 마무리된다. 혹은 몇 번 시도하고, 흐지부지 된다. 나도 마찬가지다. 생각만 하고 하지 않은 것, 혹은 몇 번 하.. 2021. 10. 6.
돼지 지방은 나쁘지 않습니다. 돼지 기름 편견 해소하기 우리는 돼지 지방에서 나오는 기름을 떠올려본다면, 몸에 해로운 기름이라고 생각하기 마련입니다. 대부분의 사람들은 돼지 지방에서 나오는 기름은 포화지방이 많고, 콜레스테롤에도 악영향을 끼친다고 생각합니다. 그런데 사실 돼지 지방 기름은 우리가 생각하는 것보다 꽤 '건강'하다고 합니다. 의외로 불포화 지방산이 많습니다. 돼지기름을 떠올리면 흔히 포화지방, 콜레스테롤이 많은 이미지가 떠오릅니다. 그런데 사실 돼지에서 나오는 기름에는 불포화 지방산이 많다고 합니다. 올리브유와 아보카도에 포함된 불포화 지방산과 동일한 성분이라고 합니다. 따라서 돼지고기를 섭취하실 때, 너무 많은 양이 아니라면 포화지방 걱정은 하지 않으셔도 된다고 합니다. 오히려 경계해야 할 것은 소고기 기름이 정말로 포화지방이 많다고 합니다. .. 2021. 10. 6.
맥도날드 알바생이 알려주는 맥도날드 이용 꿀팁 알아보기 맥도날드 아르바이트생이 맥도날드를 더 맛있게, 더 싸게 이용할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 기본적으로 새로운 감자튀김을 드시고 싶을 때, 소금을 빼 달라고 하시죠? 사실 그냥 "감자튀김 새로 튀긴 것으로 주세요"라고 당당히 말해도 새로 튀겨드립니다. 사실 뭐든지 새로 드릴 수 있습니다. 뭐든 새로 해달라고 하면 해 드립니다. 저는 맥도날드에서 그릴 크루로 근무를 하고 있습니다. 가끔 DT 주문을 들을 때, 손님께서 감자튀김에 소금을 빼 달라고 하시거나, 패티에 건조 양파를 빼 달라고 하십니다. 이렇게 되면 감자튀김이나, 패티를 새로 해야 합니다. 이것을 노리시고 요청하시는 것인지는 모르겠습니다. 하지만 그냥 새것을 원하신다면, 단도직입적으로 "새로 튀긴 패티로 넣어주세요" 혹은 "새로 튀긴 너겟으로.. 2021. 10. 5.
대한민국 3월 대통령 선거 일정 정리 우리는 대통령 선거법에 따라서 3월 9일에 대통령 선거를 실시합니다. 선거는 2월 13일, 14일 후보자 등록으로 본격적으로 시작됩니다. 그리고 2월 15일부터 공식 선거 기간이 시작되며, 본 투표일은 3월 9일입니다. 대통령 선거 일정에 대해 자세히 알아보겠습니다. 후보자 등록 기간과 공식 선거 운동 개시 대통령 후보자 등록은 2월 13일~14일에 할 수 있습니다. 후보자 등록 기간이 끝난 뒤인 2월 15일부터 선거일 전날까지 공식 선거 기간이 됩니다. 후보자는 명함 배부와 선거 책자 발부, 길거리 선거 유세 등 공식적이고 보다 넓은 범위에서 선거 운동을 할 수 있습니다. 사전투표일과 본 투표일 가장 먼저 진행되는 투표는 외국에 거주하는 재외 국민을 위한 재외 투표입니다. 재외 투표는 2월 23일부터 .. 2021. 10. 5.
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