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포화지방과 불포화 지방 차이점과 포화 지방이 안 좋은 이유 정리 포화 지방은 상온에서 고체 상태가 된다는 것에서 불포화 지방과 차이점을 가집니다. 포화 지방은 혈관 속 콜레스테롤 농도를 증가시켜 혈관 건강에 좋지 않다고 합니다. 포화지방과 불포화 지방의 차이점과 포화 지방이 안 좋은 이유를 자세하게 알아보겠습니다. 포화 지방과 불포화 지방이 다른 점 불포화 지방은 우리가 흔히 아는 오메가와 같이 건강에 좋은 지방입니다. 불포화 지방에 해당하는 지방은 오메가 3, 오메가 6, 오메가 9가 있습니다. 그중 특히 오메가 3, 오메가 9가 좋은 불포화 지방입니다. 혈액 순환을 원활하게 만들어 혈관 건강 개선에 도움이 되며 뇌기능 증진에도 도움이 된다고 합니다. 포화 지방이 불포화 지방과 다른 점은 대표적으로 상온에서 상태입니다. 불포화 지방은 식용유와 같이 상온에서도 액체 .. 2022. 2. 8.
마늘 많이 먹으면 방귀가 많이 나오는 이유 한국인의 마늘 섭취량은 세계적인 수준으로 많습니다. 그런데 마늘을 많이 먹으면 항상 방귀가 많이 나옵니다. 그리고 냄새도 더 지독해집니다. 그 이유는 마늘에 있는 황 성분이 방귀를 더 자주, 그리고 냄새를 독하게 만든다고 합니다. 마늘과 방귀의 관계에 대해서 알아보겠습니다. 방귀를 뀌는 이유와 방귀에 대한 정보 방귀는 섭취한 음식물을 소화하는 과정에서 음식 찌꺼기 등에서 나오는 가스를 배출하는 과정에서 나오는 자연스러운 생리 현상입니다. 방귀가 시원하게 잘 나온다는 것은 장 운동이 활발하게 잘 되고 있다는 의미이기도 합니다. 하루 평균 방귀 회수는 일정하게 정해져 있지 않지만 보통 10여 회에서 30여 회 내외가 적당하다는 내용이 다수 있습니다. 방귀를 자주 참는 것은 대장의 운동을 방해하여 장 운동에 .. 2022. 2. 8.
대체육 시장 성장 가능성과 대체육 대표주 1개 정리 대체육은 기후 변화 대응을 위한 탄소 감축, 그리고 동물 복지 관심 증대로 주목받는 분야입니다. 대체육에 대한 기술 투자가 활발하게 이루어지고 있는 만큼 시장 성장성도 크다고 할 수 있습니다. 대체육에서 가장 대표적인 회사로는 미국의 비욘드 미트(BYND)가 있습니다. 대체육이 생겨난 이유 우리가 먹는 고기를 생산하기 위해서는 소, 돼지, 양과 같은 가축을 키워야 합니다. 그런데 가축을 기르기 위한 탄소배출이 엄청나다고 합니다. 일단 이와 같은 동물성 고기를 생산하기 위해서는 가축을 사육하기 위한 사료 조달하는 과정에서 많은 탄소가 배출됩니다. 그리고 가축을 위한 사료는 콩, 옥수수와 같은 곡물로 만들어지는데, 이러한 곡물을 생산하기 위한 농지 확보 등의 과정에서도 숲이 줄어들고, 많은 양의 탄소가 배출.. 2022. 2. 6.
실업급여 산정 방법과 수령 기간, 신청 방법 정리 실업 급여를 산정하는 방법은 평균임금 X 소정 급여일수입니다. 실업급여에는 상한액과 하한액이 있습니다. 상한액은 최대 하루 66000원으로 측정하며, 하한액은 퇴직 시기의 최저임금의 80%로 지급합니다. 실업급여 산정 방법과 수령 기간, 신청 방법을 말씀드리겠습니다. 실업급여 산정 방법 실업급여액은 퇴직 전 평균임금의 60% 곱하기 소정 급여일수입니다. 그러나 산정액이 너무 많은 경우와 너무 적다고 느끼실 때도 있을 것입니다. 따라서 구직급여에는 급여 수령의 상한액과 하한액이 존재합니다. 구직급여의 상한액은 1일에 66000원으로 계산합니다. 하한액은 퇴직 당시 최저임금의 80%로 산정됩니다. 하한액의 경우 실직된 시기에 따라 산정액이 달라질 수 있다는 점을 알아두시기 바랍니다. 실업급여 수령 기간 실업.. 2022. 2. 5.
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